Sức khỏe
Cách tăng Dopamine tự nhiên: 3 bí quyết cải thiện tâm trạng và động lực
Bài viết chia sẻ 3 cách tăng dopamine tự nhiên giúp bạn cải thiện tâm trạng và động lực sống: ăn thực phẩm giàu tyrosine, duy trì thói quen sống...
|11 min read
Dấu hiệu sữa chua bị hỏng: 7 cách nhận biết và cách xử lý nếu ăn phải
Sữa chua ngon lành nhưng nếu bị hỏng thì dễ gây rối loạn tiêu hóa! Bài viết mách bạn 7 dấu hiệu nhận biết sữa chua hư như mùi lạ,...
|8 min read
Dấu hiệu thiếu Dopamine: 8 cách tăng cường Dopamine tự nhiên
Bài viết chia sẻ cách nhận biết dấu hiệu thiếu dopamine – “hormone hạnh phúc” – và gợi ý 8 cách tự nhiên giúp bạn cải thiện tâm trạng, tăng...
|12 min read
Cách xin giấy nghỉ ốm ở bệnh viện: 13 bước đơn giản, đúng quy định
Bài viết hướng dẫn chi tiết cách xin giấy nghỉ ốm đúng quy định cho học sinh, sinh viên và người đi làm. Từ việc viết giấy tay, xin xác...
|14 min read
Cách mở nắp lọ thuốc khoá trẻ em: 6 mẹo mở nắp dễ dàng và an toàn
Bạn đau đầu vì nắp lọ thuốc chống trẻ em quá “cứng đầu”? Bài viết bật mí 6 mẹo mở nắp đơn giản, an toàn và cực kỳ hữu ích...
|12 min read
Cách chữa móng chân bị quặp: 7 bước trị dứt điểm bệnh móng chọc thịt
Bài viết hướng dẫn cách xử lý móng chân bị quặp tại nhà qua 7 bước đơn giản như ngâm nước muối ấm, nâng nhẹ mép móng, bôi thuốc kháng...
|21 min read
Tuyến tiền liệt của nam giới: 13 bước xác định dấu hiệu bất thường
Bài viết hướng dẫn nam giới cách nhận biết vị trí và dấu hiệu bất thường của tuyến tiền liệt qua 13 bước đơn giản, an toàn. Từ cách vệ...
|12 min read
Tăng linh động khớp: 3 cách nhận biết và kiểm tra độ linh hoạt khớp
Bài viết giúp bạn khám phá “khớp siêu linh hoạt” là gì, cách tự kiểm tra qua bài test Beighton, nhận biết dấu hiệu như đau khớp hay dễ trật...
|15 min read
Cách làm túi chườm ấm tại nhà: Hướng dẫn tự làm túi chườm khô & ẩm
Bài viết hướng dẫn cách tự làm túi chườm ấm khô và ẩm tại nhà bằng vật dụng đơn giản như khăn, gạo, tất… giúp giảm đau cơ, đau bụng,...
|14 min read
Cách giảm sưng phù nề hiệu quả: 7 bước điều trị ứ nước trong cơ thể
Bài viết chia sẻ 7 cách giảm sưng phù nề hiệu quả, từ việc đi khám bác sĩ, điều chỉnh nội tiết tố, xem lại thuốc đang dùng, đến các...
|7 min read
Cách trị sưng khóe chân tại nhà: 3 bí quyết xử lý nhiễm trùng ngón chân
Khóe chân bị sưng đau? Đừng lo! Bài viết mách bạn 3 cách xử lý tại nhà cực đơn giản: ngâm chân với nước ấm, bôi tinh dầu tràm trà...
|8 min read
Cách lấy sỏi amidan tại nhà: 4 bí quyết an toàn và ngừa tái phát
Sỏi amidan gây hôi miệng và cảm giác vướng víu khó chịu? Đừng lo! Bài viết chia sẻ 4 cách lấy sỏi amidan tại nhà cực đơn giản và an...
|14 min read