Dấu hiệu bệnh trĩ nhẹ và nặng: 5 mẹo nhận biết trĩ nội trĩ ngoại sớm

Bệnh trĩ phổ biến hơn nhiều người nghĩ: khoảng 1/20 người trưởng thành mắc bệnh và gần một nửa người trên 50 tuổi gặp tình trạng này. Tuy nhiên, cảm giác ngứa rát hậu môn, đau khi ngồi hoặc thấy máu đỏ tươi sau khi đi ngoài thường khiến người bệnh lo lắng nhưng ngại thăm khám.

Việc hiểu rõ dấu hiệu bệnh trĩ, biết cách nhận biết bị trĩ từ sớm và phân biệt bệnh trĩ nhẹ với các vấn đề tiêu hóa khác sẽ giúp bạn chủ động xử lý đúng cách, tránh để bệnh âm thầm tiến triển. Bài viết dưới đây, Tiptory sẽ chỉ ra những triệu chứng bệnh trĩ thường gặp và thời điểm cần đi khám—đặc biệt vì chảy máu trực tràng không phải lúc nào cũng do trĩ.

Phần 1: Cách nhận biết dấu hiệu bị trĩ chính xác

Mẹo 1: Quan sát búi trĩ sưng quanh hậu môn

Kiểm tra vùng hậu môn có búi sưng

• Trĩ xuất hiện khi các mô mạch máu ở hậu môn hoặc phần cuối trực tràng giãn và phồng lên. Búi trĩ có thể nằm bên trong trực tràng hoặc hình thành dưới da quanh hậu môn.

• Dấu hiệu bệnh trĩ ngoại thường là một hoặc nhiều cục sưng cứng, nhạy cảm ở gần hậu môn. Người bệnh có thể thấy ngứa, đau rát hoặc khó chịu, đặc biệt khi ngồi, đi lại và đại tiện.

• Trĩ nội thường không gây đau nếu búi trĩ chưa sa ra ngoài. Khi búi trĩ sa qua ống hậu môn, người bệnh có thể cảm thấy vướng, ẩm ướt, đau hoặc khó vệ sinh sau khi đi ngoài.

Không tự kết luận chỉ dựa vào búi sưng

• Muốn nhận biết bị trĩ chính xác, cần xem xét đồng thời các biểu hiện như ngứa hậu môn, đau khi đại tiện, xuất hiện búi lồi hoặc máu đỏ tươi sau khi đi ngoài.

• Các triệu chứng trên cũng có thể liên quan đến nứt hậu môn, áp xe hoặc bệnh lý đường tiêu hóa khác. Vì vậy, không nên mặc định mọi cục sưng hay tình trạng chảy máu đều là trĩ.

Theo dõi và đi khám đúng lúc

• Với bệnh trĩ nhẹ, triệu chứng có thể cải thiện khi tránh rặn, không ngồi bồn cầu quá lâu, uống đủ nước và tăng chất xơ trong chế độ ăn.

• Người bệnh nên đi khám nếu đau nhiều, búi sưng tím đột ngột, chảy máu trực tràng hoặc triệu chứng không cải thiện sau khoảng một tuần chăm sóc tại nhà.

Mẹo 2: Đau khi đi ngoài có phải trĩ?

Theo dõi cảm giác đau khi đại tiện

• Đau rát hoặc khó chịu khi đi ngoài có thể là một trong những dấu hiệu bệnh trĩ, nhất là khi búi trĩ ngoại bị sưng, hình thành cục máu đông hoặc trĩ nội đã sa ra ngoài.

• Việc rặn mạnh làm tăng áp lực lên vùng hậu môn và trực tràng, khiến búi trĩ đang tổn thương dễ sưng đau hơn. Người có bệnh trĩ nhẹ nên tránh cố rặn hoặc ngồi lâu trên bồn cầu.

Chú ý cảm giác đi ngoài chưa hết

• Búi trĩ sa có thể gây cảm giác vướng hậu môn hoặc vẫn muốn đi ngoài dù đã đại tiện xong. Tuy nhiên, biểu hiện này không đủ để tự nhận biết bị trĩ vì táo bón và một số bệnh lý trực tràng cũng có thể gây triệu chứng tương tự.

• Nếu chưa thể đi ngoài, nên đứng dậy, vận động nhẹ và thử lại khi có nhu cầu tự nhiên. Không nên tiếp tục ngồi rặn vì điều này có thể làm triệu chứng bệnh trĩ nặng hơn.

Đi khám nếu triệu chứng bất thường

• Người bệnh nên thăm khám nếu đau dữ dội, chảy máu trực tràng, thay đổi thói quen đại tiện kéo dài hoặc luôn có cảm giác đi ngoài không hết. Bác sĩ có thể xác định nguyên nhân và loại trừ nứt hậu môn, áp xe hay bệnh lý đại trực tràng khác.

Mẹo 3: Đi ngoài ra máu có phải trĩ?

Quan sát màu sắc và vị trí máu

• Một trong những dấu hiệu bệnh trĩ thường gặp là máu đỏ tươi xuất hiện sau khi đại tiện. Máu có thể dính trên giấy vệ sinh, phủ ngoài khuôn phân hoặc nhỏ vào bồn cầu.

• Chảy máu không đau thường liên quan đến trĩ nội. Nếu kèm ngứa, đau rát hoặc có búi nhỏ quanh hậu môn, khả năng mắc trĩ có thể cao hơn. Tuy nhiên, các biểu hiện này chưa đủ để tự nhận biết bị trĩ chính xác.

Không mặc định chảy máu là bệnh trĩ

• Máu trong phân còn có thể do nứt hậu môn, viêm ruột, polyp hoặc ung thư đại trực tràng. Vì vậy, ngay cả khi nghi ngờ bệnh trĩ nhẹ, người bệnh vẫn nên đi khám khi xuất hiện chảy máu trực tràng lần đầu, chảy máu tái diễn hoặc không rõ nguyên nhân.

• Cần đi cấp cứu nếu chảy máu nhiều hoặc liên tục, có cục máu đông, chóng mặt, ngất, da tái, đau bụng dữ dội hoặc phân đen như hắc ín. Đây có thể là dấu hiệu xuất huyết tiêu hóa, không nên tự điều trị tại nhà.

Mẹo 4: Nhận biết búi trĩ quanh hậu môn

Quan sát cục sưng ở hậu môn

• Dấu hiệu bệnh trĩ ngoại có thể là một hoặc nhiều cục nhỏ nằm dưới da quanh hậu môn. Búi trĩ có kích thước khác nhau, thường cùng màu da hoặc hơi hồng và có thể gây ngứa, đau, sưng hoặc khó chịu khi ngồi.

• Trĩ nội sa ra ngoài cũng có thể tạo thành khối lồi mềm ở cửa hậu môn, nhất là sau khi đại tiện. Tuy nhiên, chỉ nhìn hình dạng giống “chùm nho” không đủ để nhận biết bị trĩ, vì mụn thịt, áp xe và một số tổn thương hậu môn khác có thể trông tương tự.

Nhận biết dấu hiệu trĩ huyết khối

• Búi sưng đột ngột, căng cứng, rất đau và có màu xanh tím hoặc tím sẫm có thể là trĩ ngoại huyết khối, xảy ra khi cục máu đông hình thành bên trong búi trĩ.

• Người bệnh nên đi khám sớm, đặc biệt khi đau dữ dội hoặc triệu chứng mới xuất hiện trong khoảng 72 giờ. Bác sĩ sẽ đánh giá xem nên điều trị bảo tồn hay thực hiện thủ thuật lấy cục máu đông.

Không tự chọc hoặc nặn búi trĩ

• Không dùng kim chích, bóp hay cố đẩy một búi sưng đau vào trong vì có thể gây chảy máu, nhiễm trùng và làm tổn thương nặng hơn.

• Cần khám ngay nếu khối sưng chuyển đen, chảy máu nhiều, tiết mủ, kèm sốt hoặc đau tăng nhanh. Đây không còn là biểu hiện điển hình của bệnh trĩ nhẹ và cần được bác sĩ kiểm tra trực tiếp.

Mẹo 5: Giảm sưng đau do trĩ đúng cách

Kiểm tra tình trạng sưng quanh hậu môn

• Trĩ ngoại có thể khiến vùng hậu môn sưng, đau hoặc nhạy cảm khi chạm vào, đặc biệt sau khi đại tiện hoặc ngồi lâu. Đây là một trong những dấu hiệu bệnh trĩ ngoại thường gặp.

• Búi sưng căng cứng, chuyển màu xanh tím và đau đột ngột có thể gợi ý trĩ ngoại huyết khối. Trường hợp này cần được bác sĩ kiểm tra sớm, thay vì tự chọc hoặc nặn búi trĩ.

Chườm lạnh để giảm khó chịu

• Bọc túi lạnh trong khăn mềm rồi đặt nhẹ lên vùng hậu môn trong khoảng 10–15 phút mỗi lần. Không đặt đá trực tiếp lên da vì có thể gây bỏng lạnh và làm tổn thương vùng đang sưng.

• Có thể thực hiện vài lần trong ngày nếu thấy dễ chịu. Đây chỉ là biện pháp hỗ trợ giảm đau và sưng tạm thời, không thay thế điều trị nguyên nhân.

Ngâm hậu môn bằng nước ấm

• Ngồi trong chậu nước ấm hoặc bồn ngâm chuyên dụng khoảng 10–15 phút, từ 2–3 lần mỗi ngày và sau khi đại tiện nếu cần. Nước nên ấm vừa phải, không quá nóng và không cần pha thêm xà phòng hay hóa chất.

• Sau khi ngâm, dùng khăn mềm thấm khô nhẹ nhàng, tránh chà xát. Cách này có thể giúp thư giãn vùng hậu môn và làm dịu triệu chứng của bệnh trĩ nhẹ.

Thận trọng với thuốc không kê đơn

• Kem bôi, thuốc đặt hoặc miếng lau dành cho bệnh trĩ có thể giảm tạm thời cảm giác ngứa, đau và sưng. Nên chọn sản phẩm theo tư vấn của dược sĩ hoặc bác sĩ và sử dụng đúng hướng dẫn trên nhãn.

• Thuốc chứa hydrocortisone không nên dùng kéo dài vì có thể làm mỏng da. Sản phẩm chứa chất co mạch như phenylephrine cũng không phù hợp với tất cả mọi người, nhất là người mắc bệnh tim mạch, tăng huyết áp, bệnh tuyến giáp hoặc phì đại tuyến tiền liệt.

• Tránh khăn ướt có cồn, hương liệu hoặc chất tẩy mạnh vì chúng có thể khiến vùng hậu môn kích ứng hơn.

Đi khám khi sưng đau không giảm

• Muốn nhận biết bị trĩ chính xác, người bệnh nên thăm khám nếu búi sưng đau dữ dội, chảy máu, tiết dịch, kèm sốt hoặc không cải thiện sau khoảng một tuần chăm sóc tại nhà.

Phần 2: Nguyên nhân và ai dễ bị bệnh trĩ nhất

Lưu ý 1: Thói quen đại tiện làm tăng nguy cơ trĩ

Đánh giá thói quen đi vệ sinh

• Rặn mạnh, ngồi bồn cầu quá lâu và thường xuyên trì hoãn đại tiện làm tăng áp lực lên các mô mạch máu ở hậu môn và trực tràng. Đây là những yếu tố phổ biến làm xuất hiện hoặc khiến dấu hiệu bệnh trĩ nặng hơn.

• Nguy cơ tăng cao nếu người bệnh thường xuyên táo bón, phân khô cứng, đi ngoài khó hoặc phải rặn nhiều. Tiêu chảy kéo dài cũng có thể gây kích ứng và góp phần làm trĩ tiến triển.

Nhận biết thói quen chưa phù hợp

• Theo dõi xem mỗi lần đại tiện có phải ngồi lâu, cố rặn hoặc luôn cảm thấy chưa đi hết hay không. Không nên mang điện thoại, sách báo vào nhà vệ sinh vì dễ kéo dài thời gian ngồi bồn cầu.

• Khi chưa đi được sau vài phút, nên đứng dậy và thử lại khi cơ thể có nhu cầu rõ ràng. Cố rặn chỉ làm áp lực vùng hậu môn tăng thêm.

Phòng ngừa táo bón và giảm rặn

• Uống đủ nước, ăn thêm rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và tăng chất xơ từ từ để giúp phân mềm, dễ đào thải.

• Duy trì vận động, đi vệ sinh ngay khi có nhu cầu và đặt chân lên một chiếc ghế thấp khi đại tiện có thể giúp tư thế thuận lợi hơn. Những thay đổi này đặc biệt hữu ích với người có bệnh trĩ nhẹ.

Theo dõi dấu hiệu trĩ sa

• Rặn kéo dài có thể khiến trĩ nội sa qua cửa hậu môn. Người bệnh có thể thấy một khối mềm lồi ra khi đại tiện; búi trĩ đôi khi tự co vào hoặc phải được xử lý theo hướng dẫn của bác sĩ.

• Trĩ sa không phải lúc nào cũng là tình trạng cấp cứu. Tuy nhiên, cần đi khám khẩn cấp nếu búi trĩ không thể trở vào, đau dữ dội, sưng căng, chuyển tím đen hoặc chảy máu nhiều vì có nguy cơ nghẹt búi trĩ hay hình thành huyết khối.

• Không nên dựa vào thuốc mỡ để tự nhận biết bị trĩ hoặc cố đẩy một búi sưng đau vào trong. Việc thăm khám giúp xác định mức độ sa trĩ và lựa chọn cách điều trị an toàn.

Lưu ý 2: Táo bón làm tăng nguy cơ mắc trĩ

Nhận biết biểu hiện táo bón

• Táo bón không chỉ là đi ngoài ít. Các biểu hiện thường gặp gồm đại tiện dưới 3 lần mỗi tuần, phân khô cứng, phải rặn nhiều, đi ngoài khó hoặc thường xuyên có cảm giác chưa đi hết.

• Táo bón kéo dài khiến người bệnh dễ cố rặn để đẩy phân ra nhanh hơn. Áp lực lặp lại lên vùng hậu môn và trực tràng có thể làm xuất hiện hoặc khiến dấu hiệu bệnh trĩ trở nên rõ rệt.

Không cố rặn khi chưa đi được

• Nếu ngồi vài phút nhưng chưa thể đại tiện, nên đứng dậy, vận động nhẹ và thử lại khi có nhu cầu. Không nên tiếp tục rặn hoặc ngồi lâu trên bồn cầu vì thói quen này làm tăng nguy cơ sưng và sa búi trĩ.

• Cảm giác tắc nghẽn hoặc đi ngoài không hết có thể do táo bón, nhưng cũng có thể liên quan đến trĩ sa và các bệnh lý hậu môn – trực tràng khác. Vì vậy, đây không phải căn cứ duy nhất để nhận biết bị trĩ.

Làm mềm phân bằng thói quen hằng ngày

• Tăng dần lượng chất xơ từ rau xanh, trái cây, đậu và ngũ cốc nguyên hạt; đồng thời uống đủ nước để tránh tình trạng chất xơ làm phân khô hơn.

• Duy trì vận động và đi vệ sinh ngay khi có nhu cầu. Người có bệnh trĩ nhẹ có thể kê chân trên ghế thấp khi ngồi bồn cầu để tạo tư thế đại tiện thuận lợi và giảm rặn.

Đi khám nếu táo bón kéo dài

• Nên thăm khám khi táo bón không cải thiện, tái phát thường xuyên hoặc đi kèm đau bụng, nôn, sụt cân, chảy máu trực tràng hay phân đen. Không tự dùng thuốc nhuận tràng kéo dài nếu chưa được nhân viên y tế hướng dẫn.

Lưu ý 3: Ngồi lâu có gây bệnh trĩ không?

Phân biệt ngồi làm việc và ngồi bồn cầu

• Ngồi lâu tại bàn làm việc hoặc trên xe có thể làm tăng cảm giác đè nặng, bí bách và khó chịu ở vùng hậu môn, nhất là khi đã có dấu hiệu bệnh trĩ. Tuy nhiên, bằng chứng hiện nay chưa đủ để khẳng định ngồi làm việc lâu là nguyên nhân trực tiếp gây trĩ.

• Yếu tố nguy cơ rõ ràng hơn là ngồi trên bồn cầu quá lâu, đặc biệt khi đi kèm rặn mạnh. Tư thế này làm tăng áp lực lên các mô mạch máu ở hậu môn và có thể khiến búi trĩ sưng hoặc sa ra ngoài.

Đánh giá thời gian ngồi mỗi ngày

• Người làm việc văn phòng, tài xế hoặc người ít vận động nên chú ý nếu thường xuyên ngồi liên tục nhiều giờ và xuất hiện ngứa, sưng, đau hậu môn hoặc máu đỏ tươi sau khi đại tiện.

• Những biểu hiện này có thể hỗ trợ nhận biết bị trĩ, nhưng không đủ để tự chẩn đoán vì nhiều bệnh lý hậu môn – trực tràng khác cũng gây triệu chứng tương tự.

Chủ động ngắt quãng thời gian ngồi

• Cứ khoảng 30–60 phút, nên đứng dậy, đi lại hoặc vận động nhẹ vài phút. Thói quen này giúp giảm áp lực kéo dài lên vùng chậu, đồng thời hỗ trợ nhu động ruột và phòng táo bón.

• Khi phải lái xe đường dài, nên tranh thủ dừng nghỉ và vận động khi điều kiện an toàn cho phép. Người có bệnh trĩ nhẹ cũng nên sử dụng ghế ngồi êm, giữ tư thế thoải mái và tránh ngồi liên tục nếu đang đau.

Rút ngắn thời gian trong nhà vệ sinh

• Chỉ đi vệ sinh khi có nhu cầu, không mang điện thoại hoặc đọc sách khi ngồi bồn cầu. Nếu chưa thể đại tiện sau vài phút, nên đứng dậy và thử lại sau thay vì cố rặn.

• Nếu đau, sưng hoặc chảy máu kéo dài dù đã thay đổi thói quen, người bệnh nên đi khám để xác định đúng nguyên nhân và mức độ bệnh.

Lưu ý 4: Phân biệt bệnh trĩ với bệnh hậu môn

Hiểu đúng các yếu tố gây bệnh trĩ

• Bệnh trĩ chủ yếu liên quan đến áp lực tăng kéo dài tại hậu môn và trực tràng. Các yếu tố thường gặp gồm táo bón, tiêu chảy mạn tính, rặn khi đại tiện, ngồi bồn cầu lâu, mang thai, tuổi cao và thường xuyên nâng vật nặng.

• Chưa có bằng chứng đáng tin cậy cho thấy nhiễm trùng hậu môn trực tiếp tạo thành búi trĩ. Tuy nhiên, nhiễm trùng có thể gây sưng, đau, ngứa hoặc chảy dịch—những biểu hiện dễ bị nhầm với dấu hiệu bệnh trĩ.

Không tự kết luận mọi triệu chứng là trĩ

• Nứt hậu môn thường gây đau rát dữ dội khi đại tiện và có thể kèm máu đỏ tươi.

• Áp xe hậu môn có thể gây một khối sưng nóng, đỏ, đau liên tục, đôi khi kèm sốt hoặc chảy mủ. Tình trạng này cần được khám và điều trị sớm, không nên tự bôi thuốc trĩ.

• Rò hậu môn, bệnh viêm ruột, polyp và ung thư đại trực tràng cũng có thể gây chảy máu hoặc khó chịu quanh hậu môn. Vì vậy, chỉ quan sát triệu chứng tại nhà chưa đủ để nhận biết bị trĩ chính xác.

Đi khám khi xuất hiện dấu hiệu cảnh báo

• Cần khám sớm nếu đau tăng nhanh, sốt, sưng nóng đỏ, tiết mủ, chảy máu tái diễn, thay đổi thói quen đại tiện hoặc triệu chứng không cải thiện sau khoảng một tuần.

• Ngay cả khi nghi ngờ bệnh trĩ nhẹ, người bệnh không nên bỏ qua chảy máu trực tràng lần đầu hoặc không rõ nguyên nhân. Chẩn đoán đúng giúp tránh dùng nhầm thuốc và bỏ sót bệnh cần điều trị.

Lưu ý 5: Nhận biết bệnh trĩ khi mang thai

Hiểu vì sao thai kỳ làm tăng nguy cơ trĩ

• Khi thai nhi phát triển, tử cung lớn dần tạo thêm áp lực lên các tĩnh mạch vùng chậu. Sự thay đổi nội tiết và tình trạng táo bón trong thai kỳ cũng khiến các mô mạch máu quanh hậu môn dễ sưng hơn.

• Rặn khi đại tiện và quá trình chuyển dạ có thể làm xuất hiện hoặc khiến dấu hiệu bệnh trĩ khi mang thai trở nên rõ rệt. Các biểu hiện thường gặp gồm ngứa, đau, sưng quanh hậu môn, có búi lồi hoặc máu đỏ tươi sau khi đi ngoài.

Giảm táo bón và hạn chế rặn

• Ăn thực phẩm giàu chất xơ như rau, trái cây, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt. Uống đủ nước theo hướng dẫn của bác sĩ và duy trì vận động phù hợp với thai kỳ.

• Đi vệ sinh ngay khi có nhu cầu, tránh rặn và không ngồi bồn cầu quá lâu. Đây là những biện pháp quan trọng giúp kiểm soát bệnh trĩ nhẹ ở bà bầu.

Làm dịu triệu chứng tại nhà

• Có thể chườm lạnh bằng túi đá bọc khăn trong khoảng 10–15 phút hoặc ngâm vùng hậu môn trong nước ấm để giảm sưng đau và khó chịu.

• Giữ vùng hậu môn sạch, khô và tránh dùng khăn lau có cồn hoặc hương liệu. Không tự ý sử dụng kem bôi, thuốc đặt, thuốc nhuận tràng hay thuốc giảm đau khi chưa hỏi bác sĩ sản khoa.

Trao đổi với bác sĩ khi có bất thường

• Thai phụ nên thông báo cho bác sĩ nếu nghi ngờ bị trĩ khi mang thai, đặc biệt khi triệu chứng kéo dài, đau nhiều hoặc búi trĩ sa ra ngoài.

• Cần đi khám ngay nếu chảy máu nhiều, chóng mặt, sốt, đau dữ dội hoặc phân có màu đen. Chảy máu trực tràng không phải lúc nào cũng do trĩ nên cần được kiểm tra đúng nguyên nhân.

Phần 3: Cách điều trị bệnh trĩ hiệu quả tại nhà

Cách 1: Dùng nước cây phỉ giảm khó chịu do trĩ

Hiểu đúng tác dụng của nước cây phỉ

• Nước cây phỉ, còn gọi là witch hazel, có tính làm se và thường được dùng trong một số sản phẩm chăm sóc bệnh trĩ nhẹ. Sản phẩm có thể giúp làm dịu tạm thời cảm giác ngứa, rát và kích ứng quanh hậu môn.

• Hiện chưa có bằng chứng khoa học mạnh cho thấy nước cây phỉ có thể làm búi trĩ co lại hoặc chữa khỏi bệnh. Vì vậy, đây chỉ là biện pháp hỗ trợ giảm triệu chứng, không thay thế việc điều chỉnh táo bón và thói quen đại tiện.

Sử dụng nhẹ nhàng và đúng cách

• Chọn sản phẩm không chứa cồn và hương liệu để hạn chế kích ứng. Thấm một lượng nhỏ vào bông mềm rồi chấm nhẹ lên vùng da bên ngoài hậu môn; không chà xát, bôi sâu vào ống hậu môn hoặc đặt bông bên trong.

• Có thể dùng miếng lau hoặc kem chứa witch hazel theo hướng dẫn trên bao bì. Rửa tay trước và sau khi sử dụng, đồng thời giữ vùng hậu môn sạch và khô.

Theo dõi phản ứng của da

• Ngừng sử dụng nếu xuất hiện nóng rát, phát ban, sưng đỏ hoặc ngứa tăng. Người có da nhạy cảm nên thử một lượng nhỏ trước khi dùng rộng hơn.

• Phụ nữ mang thai, người đang dùng nhiều thuốc bôi hoặc có tổn thương hở quanh hậu môn nên hỏi bác sĩ trước khi sử dụng.

Không bỏ qua dấu hiệu bất thường

• Nước cây phỉ không giúp xác định nguyên nhân của dấu hiệu bệnh trĩ. Nếu đau nhiều, búi sưng căng cứng, chảy máu trực tràng hoặc triệu chứng kéo dài hơn một tuần, người bệnh nên đi khám để nhận biết bị trĩ chính xác và loại trừ bệnh lý khác.

Cách 2: Dùng kem bôi trĩ không kê đơn

Hiểu giới hạn của kem bôi trĩ

• Kem bôi không kê đơn có thể tạm thời giảm đau, ngứa và sưng trong trường hợp bệnh trĩ nhẹ, nhưng không loại bỏ hoàn toàn búi trĩ hoặc điều trị mọi nguyên nhân gây chảy máu hậu môn.

• Việc triệu chứng thuyên giảm sau khi bôi thuốc cũng không đủ để nhận biết bị trĩ. Không nên vì thấy dễ chịu hơn mà trì hoãn thăm khám khi có dấu hiệu bất thường.

Kem chứa hydrocortisone

• Hydrocortisone là corticosteroid có thể giảm viêm, ngứa và sưng quanh hậu môn trong thời gian ngắn.

• Chỉ dùng ngoài da theo hướng dẫn trên nhãn và thường không kéo dài quá 7 ngày nếu chưa hỏi bác sĩ. Dùng lâu có thể làm da mỏng, kích ứng hoặc che lấp tình trạng nhiễm trùng.

Sản phẩm chứa lidocaine

• Lidocaine là thuốc gây tê tại chỗ, giúp giảm tạm thời cảm giác đau và bỏng rát do trĩ ngoại.

• Không bôi lên vùng da trầy loét, chảy máu nhiều hoặc sử dụng quá liều khuyến cáo. Ngừng dùng nếu vùng bôi sưng đỏ, phát ban hoặc tê lan rộng bất thường.

Thuốc chứa chất co mạch

• Một số kem, thuốc mỡ hoặc thuốc đặt chứa phenylephrine có tác dụng co mạch tạm thời, nhờ đó có thể giảm sưng và khó chịu.

• Người mắc tăng huyết áp, bệnh tim, bệnh tuyến giáp, tiểu đường hoặc phì đại tuyến tiền liệt nên hỏi bác sĩ hay dược sĩ trước khi dùng. Thuốc đặt hậu môn không phù hợp với mọi triệu chứng và hiệu quả có thể khác nhau giữa từng người.

Sử dụng thuốc an toàn

• Rửa sạch và thấm khô nhẹ vùng hậu môn trước khi bôi. Dùng lượng vừa đủ, đúng số lần và thời gian ghi trên nhãn; không phối hợp nhiều sản phẩm có cùng hoạt chất.

• Phụ nữ mang thai, đang cho con bú, trẻ em hoặc người đang sử dụng thuốc khác cần tham khảo nhân viên y tế trước khi điều trị.

Biết khi nào cần đi khám

• Nên đi khám nếu dấu hiệu bệnh trĩ không cải thiện sau khoảng một tuần, tái phát thường xuyên hoặc kèm đau dữ dội, sốt, tiết mủ, búi sưng tím hay chảy máu trực tràng.

• Nếu chảy máu nhiều, chóng mặt, ngất hoặc đi ngoài phân đen, cần được chăm sóc y tế khẩn cấp thay vì tiếp tục tự bôi thuốc.

Cách 3: Làm mềm phân để giảm đau do trĩ

Ưu tiên làm mềm phân tự nhiên

• Phân khô cứng khiến người bệnh phải rặn nhiều, làm tăng áp lực lên hậu môn và khiến dấu hiệu bệnh trĩ như đau, sưng hoặc chảy máu dễ trở nên nghiêm trọng hơn.

• Nên tăng chất xơ từ rau xanh, trái cây, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt. Tăng từ từ để hạn chế đầy hơi, đồng thời uống đủ nước để chất xơ phát huy tác dụng.

• Vận động thường xuyên, đi vệ sinh ngay khi có nhu cầu và tránh ngồi bồn cầu quá lâu cũng giúp việc đại tiện dễ dàng hơn.

Cân nhắc sản phẩm bổ sung chất xơ

• Nếu chế độ ăn chưa cung cấp đủ, có thể hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ về chất xơ hòa tan như psyllium. Đây là biện pháp thường được khuyến nghị để giúp phân mềm, giảm rặn và hạn chế chảy máu do bệnh trĩ nhẹ.

• Khi sử dụng, cần uống đủ nước và tăng liều theo hướng dẫn. Dùng quá nhiều quá nhanh có thể gây đầy bụng hoặc làm táo bón nặng hơn.

Dùng thuốc làm mềm phân đúng cách

• Thuốc làm mềm phân như docusate có thể được cân nhắc trong thời gian ngắn khi phân khô cứng, nhưng bằng chứng về hiệu quả điều trị táo bón còn hạn chế.

• Nếu táo bón không cải thiện, bác sĩ hoặc dược sĩ có thể tư vấn thuốc nhuận tràng thẩm thấu phù hợp hơn. Không nên tự dùng thuốc kéo dài, phối hợp nhiều loại hoặc vượt liều ghi trên nhãn.

• Người đang mang thai, mắc bệnh tim, bệnh thận, đau bụng chưa rõ nguyên nhân hoặc đang dùng thuốc khác cần hỏi nhân viên y tế trước khi sử dụng.

Theo dõi dấu hiệu cần thăm khám

• Thuốc làm mềm phân chỉ hỗ trợ giảm rặn, không giúp nhận biết bị trĩ và không chữa khỏi búi trĩ.

• Nên đi khám nếu táo bón kéo dài, đau hậu môn dữ dội, chảy máu tái diễn, phân đen, sụt cân hoặc thay đổi thói quen đại tiện không rõ nguyên nhân.

Cách 4: Tránh kích ứng khi bị bệnh trĩ

Chọn giấy vệ sinh mềm, không mùi

• Giấy vệ sinh thô ráp, có hương liệu hoặc phẩm màu có thể làm vùng hậu môn đang tổn thương thêm ngứa rát. Người có dấu hiệu bệnh trĩ nên chọn giấy mềm, màu trắng và không chứa hương liệu.

• Lau nhẹ từ trước ra sau hoặc chấm thấm thay vì chà xát. Không cố lau nhiều lần để đạt cảm giác “sạch kin kít”, vì ma sát có thể khiến búi trĩ sưng và chảy máu.

Vệ sinh nhẹ nhàng sau khi đại tiện

• Có thể rửa vùng hậu môn bằng nước sạch hoặc nước ấm, sau đó dùng khăn mềm thấm khô. Tránh xịt nước áp lực mạnh hoặc đưa vòi rửa sâu vào hậu môn.

• Nếu sử dụng khăn ướt, nên chọn loại không cồn, không mùi và không chứa chất tẩy mạnh. Không dùng bông gòn khô để lau trực tiếp vì sợi bông có thể bám lại và gây kích ứng.

Tránh các sản phẩm dễ gây kích ứng

• Không nên dùng xà phòng thơm, dung dịch vệ sinh, chất khử mùi hoặc thuốc bôi không rõ thành phần quanh hậu môn. Những sản phẩm này không giúp điều trị trĩ và có thể làm cảm giác ngứa rát nặng hơn.

• Nếu xuất hiện nóng rát, phát ban hoặc sưng đỏ sau khi dùng sản phẩm mới, hãy ngừng sử dụng và rửa nhẹ bằng nước sạch.

Mặc quần áo thoáng và vừa vặn

• Quần bó sát không trực tiếp gây bệnh trĩ nhưng có thể làm tăng ma sát, giữ ẩm và khiến vùng hậu môn khó chịu hơn.

• Nên chọn đồ lót cotton thoáng khí, thay quần áo khi ẩm và tránh trang phục quá chật trong giai đoạn bệnh trĩ nhẹ đang gây ngứa hoặc đau.

Đi khám nếu kích ứng không cải thiện

• Ngứa hậu môn không phải lúc nào cũng giúp nhận biết bị trĩ vì còn có thể liên quan đến viêm da, nhiễm nấm, giun kim hoặc bệnh hậu môn khác.

• Nên đi khám nếu ngứa kéo dài, đau tăng, tiết dịch, có mùi bất thường hoặc chảy máu trực tràng.

Cách 5: Chọn đồ lót phù hợp khi bị trĩ

Ưu tiên đồ lót cotton thoáng khí

• Đồ lót cotton mềm và có khả năng thấm hút tốt, giúp vùng hậu môn thông thoáng và hạn chế tích tụ mồ hôi. Điều này có thể làm giảm ma sát, ẩm ướt và cảm giác ngứa rát khi xuất hiện dấu hiệu bệnh trĩ.

• Nên chọn đồ lót vừa vặn, không có đường may thô cứng hoặc phần viền siết vào vùng mông và hậu môn.

Tránh trang phục bó sát

• Quần lót quá chật và quần lọt khe có thể cọ xát trực tiếp vào vùng hậu môn, khiến búi trĩ đang sưng đau thêm khó chịu.

• Vải tổng hợp không trực tiếp gây bệnh trĩ nhưng có thể giữ nhiệt và độ ẩm nhiều hơn ở một số người. Nếu thường xuyên đổ mồ hôi hoặc kích ứng, nên chuyển sang chất liệu mềm, thoáng khí.

Giữ vùng hậu môn sạch và khô

• Thay đồ lót hằng ngày và thay ngay sau khi vận động mạnh hoặc khi quần áo bị ẩm. Giặt bằng sản phẩm dịu nhẹ, không mùi và xả sạch để hạn chế cặn chất tẩy gây kích ứng.

• Sau khi tắm hoặc đại tiện, rửa nhẹ bằng nước sạch rồi thấm khô. Không chà xát mạnh hoặc sử dụng phấn thơm, nước hoa và chất khử mùi quanh hậu môn.

Hiểu đúng vai trò của quần áo

• Mặc đồ rộng thoáng chỉ giúp giảm kích ứng, không làm búi trĩ biến mất và không thể dùng để nhận biết bị trĩ.

• Nếu đã thay đổi cách vệ sinh và trang phục nhưng triệu chứng của bệnh trĩ nhẹ vẫn kéo dài, đau tăng hoặc kèm chảy máu, người bệnh nên đi khám để xác định nguyên nhân.

Cách 6: Ngâm hậu môn giảm đau do trĩ

Chuẩn bị nước ngâm đúng cách

• Đổ nước ấm vừa phải vào bồn tắm sạch hoặc chậu ngâm hậu môn chuyên dụng. Mực nước chỉ cần đủ ngập vùng hậu môn; không dùng nước quá nóng vì có thể gây bỏng và làm da kích ứng.

• Không thêm xà phòng, sữa tắm, muối, tinh dầu hoặc dung dịch sát khuẩn. Chưa có bằng chứng đáng tin cậy cho thấy pha nước cây phỉ vào bồn ngâm giúp điều trị trĩ tốt hơn, trong khi các chất phụ gia có thể gây kích ứng.

Ngâm vùng hậu môn trong 10–15 phút

• Ngồi thư giãn trong nước ấm khoảng 10–15 phút mỗi lần. Có thể thực hiện 2–3 lần mỗi ngày hoặc sau khi đại tiện nếu cảm thấy dễ chịu.

• Nước ấm có thể giúp thư giãn cơ vùng hậu môn và tạm thời làm dịu cảm giác đau, ngứa hoặc co thắt khi có dấu hiệu bệnh trĩ.

Lau khô nhẹ nhàng sau khi ngâm

• Đứng dậy chậm để tránh trượt ngã hoặc chóng mặt. Dùng khăn sạch, mềm thấm khô; không chà xát vùng hậu môn.

• Rửa sạch bồn hoặc chậu ngâm sau mỗi lần sử dụng và không dùng chung với người khác để hạn chế nhiễm khuẩn.

Hiểu đúng tác dụng của ngâm nước ấm

• Ngâm hậu môn chỉ giúp giảm triệu chứng tạm thời, không làm búi trĩ biến mất và không thể dùng để nhận biết bị trĩ.

• Nếu bệnh trĩ nhẹ không cải thiện sau khoảng một tuần, hoặc xuất hiện đau dữ dội, sốt, tiết mủ hay chảy máu trực tràng, người bệnh nên đi khám thay vì tiếp tục tự chăm sóc.

Cách 7: Khi nào bệnh trĩ cần đi khám?

Đi khám nếu điều trị tại nhà không hiệu quả

• Người có dấu hiệu bệnh trĩ nên đi khám nếu triệu chứng không cải thiện sau khoảng một tuần chăm sóc tại nhà, thường xuyên tái phát hoặc ảnh hưởng đến việc ngồi, đi lại và đại tiện.

• Không nên tiếp tục tự dùng kem bôi hoặc thuốc đặt kéo dài. Một số sản phẩm chỉ làm dịu triệu chứng tạm thời và có thể gây kích ứng, làm mỏng da nếu sử dụng không đúng cách.

Không mặc định chảy máu là do trĩ

• Chảy máu trực tràng có thể liên quan đến trĩ nhưng cũng có thể xuất phát từ nứt hậu môn, viêm ruột, polyp hoặc ung thư đại trực tràng.

• Người bệnh nên đi khám khi chảy máu lần đầu, tái diễn hoặc không rõ nguyên nhân, ngay cả khi nghi ngờ bệnh trĩ nhẹ. Bác sĩ có thể thăm khám hậu môn – trực tràng và chỉ định xét nghiệm phù hợp để nhận biết bị trĩ chính xác.

Nhận diện trường hợp cần cấp cứu

• Cần đến cơ sở y tế ngay nếu chảy máu nhiều hoặc liên tục, có cục máu đông, chóng mặt, ngất, da tái, đau dữ dội, sốt, tiết mủ hoặc đi ngoài phân đen như hắc ín.

• Búi trĩ sa không thể trở vào, sưng căng hoặc chuyển màu tím đen cũng cần được kiểm tra khẩn cấp vì có nguy cơ nghẹt hoặc hình thành huyết khối.

Điều trị theo mức độ bệnh

• Bác sĩ thường ưu tiên điều chỉnh chế độ ăn, làm mềm phân, giảm rặn và sử dụng thuốc ngắn hạn đối với trường hợp nhẹ.

• Nếu trĩ nội chảy máu hoặc sa kéo dài, các thủ thuật tại phòng khám như thắt vòng cao su, tiêm xơ hoặc quang đông hồng ngoại có thể được cân nhắc.

• Phẫu thuật thường dành cho búi trĩ lớn, sa nặng, trĩ ngoại huyết khối chọn lọc hoặc trường hợp không đáp ứng với phương pháp ít xâm lấn. Không phải người mắc trĩ nào cũng cần phẫu thuật.

Cách 8: Tăng chất xơ để giảm táo bón do trĩ

Bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày

• Chất xơ giúp phân mềm, tăng thể tích phân và hỗ trợ đại tiện dễ dàng hơn. Nhờ giảm táo bón và hạn chế rặn, chế độ ăn giàu chất xơ có thể cải thiện tình trạng chảy máu và các dấu hiệu bệnh trĩ.

• Nhu cầu của người trưởng thành thường vào khoảng 22–34 g chất xơ mỗi ngày, tùy tuổi và giới tính. Không cần đạt mục tiêu ngay lập tức; nên tăng dần để hệ tiêu hóa thích nghi.

Ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ

• Thêm rau xanh, trái cây còn vỏ phù hợp, các loại đậu, yến mạch, gạo lứt, bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt vào bữa ăn hằng ngày.

• Có thể bắt đầu bằng những thay đổi nhỏ như thêm rau vào bữa chính, dùng trái cây nguyên miếng thay nước ép và thay một phần ngũ cốc tinh chế bằng loại nguyên hạt.

Tăng chất xơ từ từ

• Nếu khẩu phần hiện tại ít chất xơ, hãy tăng từng lượng nhỏ trong vài ngày hoặc vài tuần. Bổ sung quá nhanh có thể gây đầy hơi, chướng bụng và khó chịu.

• Cần uống đủ nước khi tăng chất xơ. Thiếu nước có thể khiến phân vẫn khô cứng, làm tình trạng bệnh trĩ nhẹ khó cải thiện.

Cân nhắc sản phẩm bổ sung

• Nếu khó đáp ứng nhu cầu từ thực phẩm, có thể hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ về chất xơ hòa tan như psyllium. Dùng đúng liều, pha với đủ nước và tránh uống cùng thời điểm với một số thuốc khác nếu chưa được hướng dẫn.

• Người bị hẹp hoặc tắc đường tiêu hóa, đau bụng chưa rõ nguyên nhân hay khó nuốt không nên tự dùng chất xơ bổ sung.

Theo dõi đáp ứng của cơ thể

• Ghi lại số lần đại tiện, độ mềm của phân và mức độ phải rặn. Phân mềm, thành khuôn và đi ngoài không cần gắng sức là dấu hiệu chế độ ăn đang phù hợp.

• Thay đổi chế độ ăn giúp hỗ trợ điều trị nhưng không thể tự xác nhận nhận biết bị trĩ. Nếu chảy máu trực tràng, đau nhiều hoặc táo bón kéo dài, người bệnh nên đi khám.

Cách 9: Uống đủ nước để giảm táo bón

Duy trì đủ nước trong ngày

• Uống đủ nước giúp chất xơ hoạt động hiệu quả và hỗ trợ giữ phân mềm, nhờ đó việc đại tiện dễ dàng hơn. Giảm phân khô và hạn chế rặn có thể cải thiện một số dấu hiệu bệnh trĩ như đau hoặc chảy máu khi đi ngoài.

• Nhu cầu nước khác nhau tùy thể trạng, thời tiết, mức độ vận động, thai kỳ và bệnh nền. Có thể theo dõi màu nước tiểu: màu vàng nhạt thường gợi ý cơ thể đang được cung cấp đủ nước.

Ưu tiên đồ uống phù hợp

• Nước lọc nên là lựa chọn chính. Có thể bổ sung nước từ canh, súp, sữa hoặc thực phẩm chứa nhiều nước nếu phù hợp với chế độ ăn.

• Không cần ép uống quá nhiều trong thời gian ngắn. Nên chia đều lượng nước suốt cả ngày và uống thêm khi vận động hoặc thời tiết nóng.

• Người mắc bệnh tim, bệnh thận hoặc đang được yêu cầu hạn chế dịch cần tuân theo lượng nước bác sĩ chỉ định.

Cân nhắc nước ép mận khô

• Nước ép mận khô chứa sorbitol và một phần chất xơ, có thể giúp làm mềm phân và hỗ trợ giảm táo bón ở một số người.

• Nên bắt đầu với lượng nhỏ để theo dõi phản ứng. Uống quá nhiều có thể gây đầy hơi, đau bụng hoặc tiêu chảy; hàm lượng đường cũng cần được lưu ý ở người mắc tiểu đường.

Kết hợp nước với chất xơ và vận động

• Chỉ uống nước thường chưa đủ để điều trị táo bón. Nên kết hợp thực phẩm giàu chất xơ, vận động đều đặn, đi vệ sinh khi có nhu cầu và tránh ngồi rặn lâu.

• Những biện pháp này giúp kiểm soát bệnh trĩ nhẹ, nhưng không thể dùng để nhận biết bị trĩ. Cần đi khám nếu táo bón kéo dài, đau nhiều hoặc chảy máu trực tràng.

Cách 10: Vận động giúp giảm táo bón và trĩ

Duy trì vận động đều đặn

• Hoạt động thể chất có thể hỗ trợ nhu động ruột, giảm thời gian phân lưu lại trong đại tràng và hạn chế táo bón. Nhờ đại tiện dễ dàng hơn, người bệnh bớt phải rặn và giảm áp lực lên vùng hậu môn.

• Đi bộ nhanh khoảng 20–30 phút mỗi ngày là lựa chọn đơn giản, phù hợp với nhiều người. Nếu mới tập, có thể bắt đầu từ 10 phút rồi tăng dần theo sức khỏe.

Hướng tới mục tiêu vận động phù hợp

• Người trưởng thành nên cố gắng đạt ít nhất 150 phút hoạt động thể lực cường độ vừa mỗi tuần, chẳng hạn đi bộ nhanh, đạp xe nhẹ hoặc bơi.

• Nếu phải ngồi làm việc lâu, nên đứng dậy và đi lại vài phút sau mỗi 30–60 phút. Thói quen này có thể hỗ trợ tiêu hóa và giảm cảm giác đè nặng ở vùng hậu môn khi có dấu hiệu bệnh trĩ.

Chọn bài tập không làm tăng khó chịu

• Trong thời gian búi trĩ đang sưng đau hoặc chảy máu, nên ưu tiên đi bộ, kéo giãn nhẹ và các bài tập vừa sức.

• Tạm giảm nâng tạ nặng hoặc bài tập khiến phải nín thở, gồng và rặn mạnh. Khi nâng vật, hãy thở đều và dùng kỹ thuật đúng để hạn chế tăng áp lực trong ổ bụng.

Kết hợp với chế độ ăn và thói quen đại tiện

• Vận động không thể thay thế việc uống đủ nước, ăn giàu chất xơ và đi vệ sinh ngay khi có nhu cầu. Kết hợp các biện pháp này sẽ hữu ích hơn trong kiểm soát táo bón và bệnh trĩ nhẹ.

• Tập thể dục không phải cách nhận biết bị trĩ hoặc chữa khỏi búi trĩ. Nếu vận động làm đau tăng, xuất hiện chảy máu trực tràng hoặc triệu chứng kéo dài, người bệnh nên dừng tập và đi khám.

Không tự chữa trĩ bằng tinh dầu

Tránh bôi tinh dầu lên hậu môn

• Không nên pha tinh dầu bạc hà, tràm trà hoặc các loại tinh dầu khác vào nước ngâm hay bôi trực tiếp lên vùng hậu môn. Da tại đây rất nhạy cảm; tinh dầu có thể gây nóng rát, viêm da tiếp xúc hoặc dị ứng.

• Dầu ô liu không loại bỏ được nguy cơ kích ứng và cũng chưa có bằng chứng đáng tin cậy cho thấy hỗn hợp tinh dầu có thể chữa trĩ. Khi xuất hiện dấu hiệu bệnh trĩ, nên ưu tiên ngâm nước ấm sạch, giữ vùng hậu môn khô thoáng và hạn chế rặn.

Tham khảo nhân viên y tế trước khi dùng thuốc

• Bác sĩ hoặc dược sĩ có thể tư vấn kem bôi, thuốc đặt, chất xơ bổ sung hay thuốc điều trị táo bón phù hợp với từng trường hợp bệnh trĩ nhẹ.

• Không tự dùng nhiều sản phẩm cùng lúc hoặc kéo dài quá thời gian ghi trên nhãn. Thuốc chỉ giúp giảm triệu chứng tạm thời và không thay thế việc xác định chính xác nguyên nhân.

Phân biệt trĩ nội và trĩ ngoại

• Trĩ nội nằm trong ống hậu môn nên thường không thể nhìn thấy từ bên ngoài. Biểu hiện điển hình là chảy máu đỏ tươi, thường không đau; búi trĩ chỉ lộ ra khi bị sa.

• Trĩ ngoại hình thành dưới da quanh hậu môn, dễ gây sưng, ngứa, đau hoặc xuất hiện cục căng cứng. Trĩ ngoại huyết khối có thể gây đau dữ dội và búi sưng màu xanh tím.

Không tự chẩn đoán chỉ dựa vào đau

• Đau khi đại tiện có thể do trĩ sa hoặc trĩ ngoại huyết khối, nhưng cũng thường gặp trong nứt hậu môn, áp xe và nhiều bệnh lý khác. Vì vậy, cảm giác đau không đủ để nhận biết bị trĩ.

• Không nên tự đưa ngón tay hoặc dụng cụ vào hậu môn để kiểm tra. Hãy đi khám nếu đau kéo dài, có chảy máu, búi sưng tím, sốt, tiết mủ hoặc triệu chứng không cải thiện sau khoảng một tuần.

Nguồn tham khảo

1. Hawkins, A. T., Davis, B. R., Bhama, A. R., Fang, S. H., Dawes, A. J., Feingold, D. L., Lightner, A. L., Paquette, I. M. và Sylla, P. (2024). The American Society of Colon and Rectal Surgeons clinical practice guidelines for the management of hemorrhoids. Diseases of the Colon & Rectum, 67(5), 614–623.
2. Alonso-Coello, P., Guyatt, G., Heels-Ansdell, D., Johanson, J. F., Lopez-Yarto, M., Mills, E. và Zhuo, Q. (2005). Laxatives for the treatment of hemorrhoids. Cochrane Database of Systematic Reviews, (4), CD004649.
3. Lohsiriwat, V. (2012). Hemorrhoids: From basic pathophysiology to clinical management. World Journal of Gastroenterology, 18(17), 2009–2017.
4. Sun, Z. và Migaly, J. (2016). Review of hemorrhoid disease: Presentation and management. Clinics in Colon and Rectal Surgery, 29(1), 22–29.
5. Mott, T., Latimer, K. và Edwards, C. (2018). Hemorrhoids: Diagnosis and treatment options. American Family Physician, 97(3), 172–179.
6. Gallo, G., Martellucci, J., Sturiale, A., Clerico, G., Milito, G., Marino, F., Cocorullo, G., Giordano, P., Mistrangelo, M. và Trompetto, M. (2020). Consensus statement of the Italian Society of Colorectal Surgery: Management and treatment of hemorrhoidal disease. Techniques in Coloproctology, 24(2), 145–164.
7. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. (2016). Hemorrhoids: Definition and facts; symptoms and causes; diagnosis; treatment. National Institutes of Health, U.S. Department of Health and Human Services.
8. National Health Service. (2023). Piles (haemorrhoids): Symptoms, self-care and medical treatment. NHS.
9. American College of Obstetricians and Gynecologists. (2022). Problems of the digestive system during pregnancy. ACOG.

Biên tập nội dung: Rowan Hudson Le.

Thông tin được tham vấn và kiểm chứng bởi chuyên gia: Emily Johnson.