Bị trĩ ngồi thế nào để không đau? 10 mẹo ngồi cho người bị trĩ đỡ đau

Trĩ có thể biến những việc rất bình thường như làm việc, lái xe hay ăn cơm thành một “cuộc đấu sức” vì cảm giác đau rát, cộm và khó chịu ở hậu môn. Theo Viện Quốc gia Hoa Kỳ về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận, khoảng 1 trong 20 người mắc bệnh trĩ; tỷ lệ này lên tới khoảng 50% ở người trên 50 tuổi. Ngồi lâu, đặc biệt khi đi vệ sinh, còn có thể làm tình trạng khó chịu tăng lên. Vậy bị trĩ ngồi thế nào để giảm áp lực? Bài viết này, Tiptory sẽ hướng dẫn cách chọn tư thế ngồi cho người bị trĩ, điều chỉnh ghế và thời gian ngồi, giúp người bệnh sinh hoạt thoải mái hơn mà không khiến vùng hậu môn chịu thêm áp lực.

Ngồi đúng cách để giảm đau trĩ

Đi vệ sinh ở tư thế dễ rặn

• Khi ngồi trên bồn cầu, đặt hai bàn chân vững trên một chiếc ghế kê thấp, hơi nghiêng người về phía trước và giữ lưng tương đối thẳng. Tư thế này có thể giúp một số người đi tiêu thuận lợi hơn.

• Không cần cố ngồi xổm nếu đau khớp, mất thăng bằng hoặc thấy khó chịu. Nghiên cứu cho thấy ghế kê chân làm thay đổi tư thế nhưng không giúp tất cả người bị táo bón đại tiện dễ hơn.

• Thả lỏng bụng, hít thở đều và tuyệt đối không rặn mạnh. Rặn khi đi tiêu là yếu tố liên quan đến triệu chứng trĩ.

Giảm áp lực khi phải ngồi lâu

• Tư thế ngồi cho người bị trĩ nên giữ hai bàn chân chạm sàn, trọng lượng phân bố đều và tránh dồn toàn bộ sức nặng xuống vùng hậu môn.

• Có thể dùng đệm phẳng, mềm vừa phải để ngồi thoải mái hơn. Đệm chỉ hỗ trợ giảm khó chịu, không có tác dụng làm búi trĩ biến mất.

• Không duy trì một tư thế quá lâu. Hãy đứng dậy, đi lại hoặc thay đổi tư thế thường xuyên, nhất là khi làm việc văn phòng hay lái xe đường dài.

• Nếu đang băn khoăn bị trĩ ngồi thế nào, nguyên tắc quan trọng nhất là giảm thời gian ngồi liên tục và tránh mọi tư thế làm cơn đau tăng lên.

Giữ vùng hậu môn sạch và khô

• Sau khi đi tiêu, rửa nhẹ bằng nước sạch hoặc lau bằng giấy mềm không mùi; tránh chà xát mạnh vì có thể khiến vùng da đang kích ứng đau rát hơn.

• Thấm khô nhẹ nhàng, mặc quần áo rộng và ưu tiên đồ lót thoáng khí.

• Tránh để vùng hậu môn ẩm nóng kéo dài. Đây là cách ngồi cho người bị trĩ thoải mái hơn và hạn chế ngứa, cọ xát, nhưng không thay thế việc điều trị nguyên nhân.

Không ngồi lâu trên bồn cầu

• Chỉ vào nhà vệ sinh khi thực sự buồn đi tiêu và nên đứng dậy nếu chưa đi được, thay vì tiếp tục ngồi chờ hoặc cố rặn.

• Không mang điện thoại hay tài liệu vào nhà vệ sinh vì dễ vô tình kéo dài thời gian ngồi.

• Không nên nhịn đại tiện thường xuyên; phân có thể trở nên khô cứng hơn, khiến người bệnh phải rặn nhiều trong lần đi tiêu tiếp theo.

• Hướng dẫn của NIDDK và ASCRS đều khuyến cáo tránh rặn, hạn chế ngồi lâu trên bồn cầu, đồng thời điều chỉnh chất xơ, nước uống và thói quen đại tiện.

Đi khám khi có dấu hiệu bất thường

• Cần đi khám nếu chảy máu trực tràng, đau hậu môn dữ dội hoặc triệu chứng không cải thiện sau khoảng một tuần chăm sóc tại nhà.

• Không nên tự mặc định mọi trường hợp đi ngoài ra máu đều do trĩ, vì đây cũng có thể là dấu hiệu của bệnh lý đường tiêu hóa khác.

Phần 1: Cách ngồi cho người bị trĩ đỡ đau

Mẹo 1: Tư thế đi vệ sinh giúp giảm rặn

Kê chân để tạo tư thế thoải mái hơn

• Khi đi vệ sinh, đặt bàn chân lên một ghế kê thấp, hơi nghiêng người về phía trước và thả lỏng bụng. Cách này giúp thay đổi góc hông–đùi, có thể khiến một số người đi tiêu dễ hơn.

• Không cần cố ngồi xổm hoàn toàn. Bằng chứng hiện có cho thấy ghế kê chân không cải thiện việc đi tiêu ở tất cả người bị táo bón; hãy chọn tư thế tạo cảm giác dễ chịu và an toàn nhất cho cơ thể.

Tránh rặn mạnh và ngồi quá lâu

• Không nín thở hoặc dồn sức rặn khi đại tiện. Rặn mạnh và ngồi lâu trên bồn cầu đều có liên quan đến triệu chứng trĩ.

• Nếu chưa đi được sau một lúc, nên đứng dậy, đi lại nhẹ nhàng và thử lại khi có nhu cầu rõ ràng; không biến bồn cầu thành “ghế chờ”.

• Tư thế ngồi cho người bị trĩ chỉ là biện pháp hỗ trợ giảm áp lực khi đi tiêu, không thay thế việc xử lý táo bón, bổ sung chất xơ và uống đủ nước.

Ưu tiên an toàn khi thử tư thế mới

• Người lớn tuổi, người đau khớp gối/hông, chóng mặt hoặc có nguy cơ té ngã không nên ngồi xổm trên bồn cầu.

• Chuyên gia khuyến nghị dùng ghế kê chắc chắn, có độ cao phù hợp thay vì chồng sách hoặc vật dễ trượt.

• Nếu đau hậu môn tăng, chảy máu trực tràng hoặc triệu chứng không cải thiện sau một tuần tự chăm sóc, cần đi khám để xác định đúng nguyên nhân.

Mẹo 2: Chọn đệm ngồi phù hợp khi bị trĩ

Ưu tiên giảm thời gian ngồi liên tục

• Ngồi lâu, đặc biệt là ngồi trên bồn cầu, có thể làm tăng áp lực vùng hậu môn và khiến đau, ngứa hoặc sưng do trĩ rõ hơn.

• Khi phải làm việc, lái xe hoặc di chuyển dài, hãy thay đổi tư thế và đứng dậy đi lại định kỳ. Không nên xem đệm ngồi là giải pháp thay thế cho việc giảm thời gian ngồi.

• Ngồi cho người bị trĩ cần hướng đến sự thoải mái và giảm kích thích vùng đau, thay vì cố tìm một tư thế “chữa trĩ” tức thì.

Dùng đệm mềm, phẳng và có độ nâng đỡ

• Khi phải ngồi trên ghế cứng, có thể đặt một chiếc gối hoặc đệm phẳng, mềm vừa phải để giảm cảm giác tì đè.

• Chọn đệm giữ được dáng, không quá lún và không làm cơ thể mất thăng bằng. Mục tiêu là giúp ngồi dễ chịu hơn, không phải ép vùng hậu môn vào một điểm chịu lực khác.

• Hiện chưa có bằng chứng đáng tin cậy cho thấy các loại đệm ngồi cho người bị trĩ bán chuyên dụng hiệu quả hơn một chiếc gối hoặc đệm mềm thông thường.

Thận trọng với đệm vòng “donut”

• Đệm vòng có thể tạo cảm giác dễ chịu tạm thời ở một số người, nhưng không nên mặc định là lựa chọn tốt nhất cho bệnh trĩ.

• Phần rỗng ở giữa có thể làm lực dồn vào vùng xung quanh hậu môn ở một số tư thế. Nếu dùng mà đau, căng tức hoặc ngứa tăng lên, hãy ngừng sử dụng.

• Chuyên gia khuyến nghị ưu tiên đệm phẳng có độ nâng đỡ và kết hợp nghỉ giải lao, thay vì phụ thuộc vào đệm vòng.

Đi khám nếu đau hoặc chảy máu kéo dài

• Đệm chỉ hỗ trợ giảm khó chịu, không điều trị nguyên nhân gây trĩ.

• Cần đi khám nếu đau dữ dội, chảy máu trực tràng, có khối sưng đau đột ngột hoặc triệu chứng không cải thiện sau khoảng một tuần chăm sóc tại nhà.

Mẹo 3: Giữ vùng hậu môn khô thoáng khi bị trĩ

Làm sạch nhẹ nhàng sau khi đi tiêu

• Rửa vùng hậu môn bằng nước sạch hoặc lau nhẹ bằng giấy mềm, không mùi. Tránh chà xát, dùng xà phòng thơm hoặc khăn ướt chứa cồn vì có thể làm da kích ứng hơn.

• Sau đó, dùng khăn mềm hoặc giấy sạch thấm khô nhẹ. Giữ vùng da sạch và khô giúp hạn chế ngứa, rát và cảm giác khó chịu do ẩm ướt.

Chọn quần áo thoáng và không bó sát

• Ưu tiên quần áo rộng rãi, đồ lót mềm và thoáng khí như cotton để giảm bí nóng và ma sát ở vùng hậu môn.

• Thay đồ lót ngay khi bị ẩm do mồ hôi, dịch tiết hoặc sau khi vận động. Đây là thói quen nhỏ nhưng hữu ích cho người đang tìm cách ngồi cho người bị trĩ dễ chịu hơn.

• Tránh quần bó sát hoặc chất liệu dễ giữ nhiệt nếu chúng khiến cơn ngứa, rát tăng lên.

Giảm nóng ẩm khi phải ngồi

• Khi phải ngồi lâu, hãy đứng dậy và đi lại nhẹ nhàng định kỳ để giảm bí bách và áp lực vùng hậu môn.

• Không tự bôi các sản phẩm tạo cảm giác mát, nước hoa hoặc phấn rôm lên vùng hậu môn khi chưa có tư vấn y tế, vì chúng có thể gây kích ứng.

• Giữ vùng hậu môn khô thoáng giúp giảm triệu chứng, nhưng không thay thế điều trị trĩ. Nếu đau nhiều, chảy máu hoặc ngứa kéo dài, nên đi khám để được đánh giá nguyên nhân.

Phần 2: Các bài tập đứng giảm áp lực trĩ

Mẹo 1: Rút ngắn thời gian ngồi bồn cầu

Chỉ đi vệ sinh khi có nhu cầu

• Không nên cố đi tiêu theo thói quen khi chưa buồn đi ngoài, cũng không nên nhịn lâu khi đã có nhu cầu. Nhịn đi tiêu có thể làm phân khô, cứng và khiến lần đi sau phải rặn nhiều hơn.

• Đi ngoài ra máu không phải lúc nào cũng do trĩ. Nếu có máu trong phân hoặc trên giấy vệ sinh, cần theo dõi và đi khám, nhất là khi tình trạng lặp lại.

Không nán lại trên bồn cầu

• Hoàn thành việc đi tiêu rồi đứng dậy; tránh ngồi đọc sách, lướt điện thoại hoặc chờ quá lâu trên bồn cầu.

• Không cần cố đi thật nhanh đến mức căng thẳng. Điều quan trọng là không rặn và không kéo dài thời gian ngồi khi chưa đi được.

• Hạn chế ngồi lâu trên bồn cầu là một phần quan trọng trong cách giảm áp lực vùng hậu môn khi bị trĩ.

Xử lý táo bón thay vì cố rặn

• Uống đủ nước, tăng dần thực phẩm giàu chất xơ như rau, quả, đậu và ngũ cốc nguyên hạt để phân mềm hơn, dễ đi hơn.

• Có thể cân nhắc chất bổ sung chất xơ hoặc thuốc làm mềm phân theo hướng dẫn của chuyên gia y tế, đặc biệt khi táo bón kéo dài.

• Không tự dùng thuốc nhuận tràng thường xuyên nếu chưa được tư vấn, vì cần xác định nguyên nhân táo bón và lựa chọn cách xử lý phù hợp.

Đi khám khi có dấu hiệu cần lưu ý

• Cần khám sớm nếu chảy máu trực tràng, đau dữ dội, sụt cân không rõ nguyên nhân, thay đổi thói quen đi tiêu kéo dài hoặc triệu chứng trĩ không cải thiện sau một tuần chăm sóc tại nhà.

Mẹo 2: Tránh ngồi liên tục khi bị trĩ

Không cần kiêng ngồi tuyệt đối

• Người bị trĩ vẫn có thể ngồi làm việc, ăn uống hoặc di chuyển. Chưa có bằng chứng mạnh cho thấy ngồi làm việc thông thường là nguyên nhân trực tiếp gây bệnh trĩ.

• Tuy vậy, nếu ngồi khiến đau rát hoặc căng tức tăng lên, nên thay đổi tư thế để giảm khó chịu. Ngồi cho người bị trĩ cần ưu tiên sự thoải mái, không cố chịu đựng cơn đau.

Chia nhỏ thời gian ngồi

• Khi làm việc bàn giấy, xem tivi hoặc lái xe đường dài, hãy xen kẽ các lần đứng dậy và đi lại nhẹ nhàng.

• Có thể tranh thủ đứng khi nghe điện thoại, lấy nước hoặc giãn cơ vài phút. Thói quen này hỗ trợ vận động chung và giúp tránh duy trì một tư thế gây khó chịu quá lâu.

• Không cần đặt mục tiêu đứng liên tục cả ngày; việc luân phiên ngồi, đứng và vận động mới phù hợp với đa số người bệnh.

Tập trung vào yếu tố làm trĩ nặng hơn

• Với bệnh trĩ, bằng chứng rõ hơn nằm ở việc tránh rặn và tránh ngồi lâu trên bồn cầu, thay vì chỉ kiêng ngồi ghế thông thường.

• Hãy kết hợp ăn đủ chất xơ, uống đủ nước và đi tiêu khi có nhu cầu để giảm táo bón — yếu tố thường khiến triệu chứng trĩ kéo dài.

• Nếu bị trĩ ngồi lâu bị đau hoặc kèm chảy máu, sưng đau tăng nhanh, nên đi khám để được đánh giá và điều trị phù hợp.

Mẹo 3: Vận động hỗ trợ giảm khó chịu trĩ

Bắt đầu bằng vận động vừa sức

• Đi bộ, làm vườn, đạp xe nhẹ hoặc các hoạt động phù hợp với thể trạng giúp cơ thể linh hoạt hơn và có thể hỗ trợ cải thiện táo bón.

• Vận động không làm búi trĩ biến mất trực tiếp, nhưng giảm táo bón có thể giúp hạn chế rặn khi đi tiêu — yếu tố thường làm triệu chứng trĩ nặng hơn.

Tăng thời gian vận động từng bước

• Nếu ít vận động, hãy bắt đầu từ các quãng đi bộ ngắn hoặc đứng lên đi lại xen kẽ trong ngày.

• Chọn hoạt động không làm tăng đau hậu môn. Khi xuất hiện đau rõ, chóng mặt hoặc mệt bất thường, nên dừng lại và nghỉ ngơi.

• Duy trì đều đặn quan trọng hơn tập nặng trong vài ngày rồi bỏ dở.

Kết hợp với thói quen đi tiêu lành mạnh

• Uống đủ nước và bổ sung chất xơ từ rau, trái cây, đậu, ngũ cốc nguyên hạt để phân mềm hơn.

• Không rặn, không ngồi lâu trên bồn cầu và đi tiêu khi có nhu cầu. Đây là các biện pháp nền tảng để giảm đau trĩ tại nhà.

• Nếu táo bón kéo dài hoặc tập luyện làm tình trạng bệnh trĩ ngoại đau, sưng nhiều hơn, nên trao đổi với chuyên gia y tế để được hướng dẫn phù hợp.

Phần 3: Mẹo giảm đau rát trĩ tại nhà nhanh

Mẹo 1: Kiểm soát táo bón để giảm trĩ

Không xem táo bón là chuyện nhỏ

• Táo bón không khiến ai cũng bị trĩ, nhưng phân khô cứng, rặn mạnh và ngồi lâu trên bồn cầu có thể làm triệu chứng trĩ xuất hiện hoặc nặng hơn.

• Mục tiêu của việc điều chỉnh táo bón là đi tiêu đều hơn, phân mềm hơn và giảm áp lực lên vùng hậu môn. Đây là nền tảng hỗ trợ giảm đau trĩ tại nhà.

Tăng chất xơ từ từ

• Bổ sung rau, trái cây, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt vào bữa ăn hằng ngày.

• Tăng dần lượng chất xơ trong vài ngày đến vài tuần để giảm đầy hơi hoặc chướng bụng.

• Nếu chế độ ăn chưa đủ, có thể cân nhắc chất bổ sung chất xơ như psyllium theo tư vấn của chuyên gia y tế. Hướng dẫn điều trị trĩ khuyến nghị chất xơ và đủ dịch là biện pháp đầu tay.

Uống đủ nước theo nhu cầu cơ thể

• Uống nước đều trong ngày, nhất là khi đang tăng chất xơ; điều này giúp chất xơ phát huy tác dụng làm mềm phân.

• Nhu cầu dịch thay đổi theo cân nặng, thời tiết, vận động và tình trạng bệnh. Người mắc bệnh thận, suy tim hoặc đang bị hạn chế dịch cần hỏi bác sĩ về lượng nước phù hợp.

• Không cần ép bản thân uống một con số cố định nếu đã uống đủ và không có chỉ định riêng.

Rà soát thuốc đang dùng

• Một số thuốc có thể gây táo bón. Nếu tình trạng bắt đầu sau khi dùng thuốc hoặc thực phẩm bổ sung mới, hãy trao đổi với bác sĩ hoặc dược sĩ.

• Không tự ý ngừng hoặc đổi thuốc đang điều trị bệnh mạn tính.

• Thuốc làm mềm phân hoặc thuốc nhuận tràng có thể phù hợp trong một số trường hợp, nhưng không nên dùng kéo dài khi chưa xác định nguyên nhân táo bón.

Kết hợp vận động và thói quen đi tiêu

• Duy trì vận động đều đặn, đi tiêu khi có nhu cầu và tránh rặn mạnh.

• Không ngồi chờ lâu trên bồn cầu khi chưa đi được. Đây là cách thiết thực để hỗ trợ chữa bệnh trĩ và hạn chế táo bón tái diễn.

• Cần đi khám nếu táo bón kéo dài, có chảy máu trực tràng, sụt cân, đau bụng nhiều hoặc thay đổi thói quen đi tiêu không rõ nguyên nhân.

Mẹo 2: Vệ sinh vùng hậu môn khi bị trĩ

Làm sạch nhẹ, không chà xát

• Sau khi đi tiêu, ưu tiên rửa nhẹ bằng nước sạch; nếu dùng giấy, hãy chọn loại mềm và thấm khô bằng động tác chấm nhẹ.

• Khăn ướt không mùi có thể phù hợp với một số người, nhưng nên ngừng dùng nếu thấy rát hoặc ngứa tăng. Tránh sản phẩm có hương liệu, cồn hoặc chất tẩy mạnh.

• Không cần vệ sinh quá nhiều lần trong ngày vì rửa hoặc lau mạnh có thể làm da quanh hậu môn kích ứng hơn.

Giữ vùng hậu môn khô thoáng

• Sau khi làm sạch, thấm khô bằng khăn mềm hoặc giấy sạch. Có thể dùng máy sấy ở chế độ mát, để xa da và không sấy nóng.

• Mặc đồ lót cotton, quần áo rộng để hạn chế ẩm nóng và cọ xát. Đây là bước hỗ trợ đơn giản giúp giảm đau trĩ tại nhà và giảm cảm giác ngứa rát.

Ngâm hậu môn bằng nước ấm

• Có thể ngâm vùng hậu môn trong nước ấm nông bằng bồn tắm hoặc chậu ngâm chuyên dụng, khoảng 10–15 phút, vài lần trong ngày hoặc sau khi đi tiêu nếu thấy dễ chịu.

• Nước ấm giúp giảm đau và ngứa tạm thời; không dùng nước quá nóng, xà phòng, sữa tắm hoặc các chất pha thêm khi chưa được hướng dẫn.

• Ngâm hậu môn không làm khỏi trĩ nhưng có thể hỗ trợ làm dịu triệu chứng.

Đi khám khi triệu chứng không giảm

• Nếu đau tăng nhanh, sưng đỏ, sốt, chảy máu trực tràng hoặc triệu chứng kéo dài quá một tuần, cần đi khám để xác định nguyên nhân và có hướng điều trị trĩ phù hợp.

Mẹo 3: Dùng thuốc trĩ không kê đơn đúng cách

Chỉ dùng thuốc bôi để giảm triệu chứng ngắn hạn

• Kem, thuốc mỡ hoặc thuốc đặt có thể giúp giảm ngứa, đau nhẹ và sưng ở một số trường hợp trĩ ngoại hoặc trĩ nội sa.

• Các sản phẩm chứa hydrocortisone, thuốc tê tại chỗ hay witch hazel chỉ mang tính hỗ trợ; bằng chứng về hiệu quả của từng hoạt chất còn hạn chế.

• Dùng đúng hướng dẫn trên nhãn và không tự kéo dài quá khoảng 1 tuần. Ngừng dùng và đi khám nếu da khô rát, nổi ban hoặc triệu chứng không cải thiện.

Chườm lạnh đúng cách để giảm đau

• Bọc túi chườm lạnh hoặc đá trong khăn sạch, sau đó chườm ngoài vùng hậu môn trong thời gian ngắn.

• Không đặt đá trực tiếp lên da và không chườm liên tục quá lâu vì có thể làm tổn thương da.

• Chườm lạnh chỉ giúp làm dịu đau, sưng tạm thời; không có tác dụng thay thế điều trị trĩ nguyên nhân.

Chọn thuốc giảm đau thận trọng

• Có thể cân nhắc paracetamol theo liều ghi trên nhãn nếu không có chống chỉ định cá nhân.

• Không dùng ibuprofen khi đang trĩ chảy máu, và tránh thuốc chứa codeine vì có thể làm táo bón nặng hơn.

• Người đang dùng thuốc chống đông, có bệnh gan, thận, loét dạ dày hoặc mang thai nên hỏi bác sĩ/dược sĩ trước khi dùng thuốc giảm đau.

Không trì hoãn khám khi có dấu hiệu nặng

• Đi khám sớm nếu đau dữ dội, chảy máu nhiều hoặc liên tục, có cục sưng đau đột ngột, sốt, hay triệu chứng không giảm sau một tuần tự chăm sóc.

• Không nên tự xem mọi trường hợp chảy máu hậu môn là bệnh trĩ.

Mẹo 4: Khi nào cần khám bệnh trĩ

Không tự chẩn đoán mọi triệu chứng là trĩ

• Ngứa, đau rát hậu môn, khối lồi quanh hậu môn hoặc máu đỏ tươi sau khi đi tiêu có thể là dấu hiệu bệnh trĩ.

• Tuy nhiên, các triệu chứng này cũng có thể gặp trong nứt kẽ hậu môn, viêm ruột, polyp hoặc bệnh lý đại trực tràng khác. Vì vậy, không nên tự điều trị kéo dài chỉ dựa trên triệu chứng.

• Chuyên gia khuyến nghị đi khám để nhận biết bị trĩ chính xác, nhất là khi lần đầu xuất hiện chảy máu trực tràng.

Đi khám sớm khi có dấu hiệu cảnh báo

• Máu chảy nhiều, kéo dài hoặc có cục máu đông.

• Đau hậu môn dữ dội, sưng đau đột ngột, sốt, đau bụng, tiêu chảy hoặc cơ thể mệt lả.

• Sụt cân không rõ nguyên nhân, thay đổi thói quen đi tiêu kéo dài, phân đen hoặc triệu chứng không cải thiện sau khoảng một tuần chăm sóc tại nhà.

• Đây là các tình huống cần được bác sĩ đánh giá thay vì tiếp tục tự xử lý.

Bác sĩ sẽ lựa chọn điều trị theo mức độ trĩ

• Bác sĩ có thể khai thác triệu chứng, thăm khám hậu môn–trực tràng và chỉ định thêm xét nghiệm khi cần để loại trừ nguyên nhân khác.

• Với trường hợp nhẹ, điều chỉnh chất xơ, nước uống, thói quen đi tiêu và thuốc hỗ trợ thường là bước đầu.

• Nếu trĩ nội sa, chảy máu hoặc không đáp ứng điều trị bảo tồn, bác sĩ có thể cân nhắc thắt vòng cao su, tiêm xơ, đốt hồng ngoại hoặc phẫu thuật tùy tình trạng.

• Việc chọn phương pháp điều trị trĩ nội phụ thuộc vào mức độ sa búi trĩ, triệu chứng và kết quả thăm khám; không có một cách phù hợp cho tất cả mọi người.

Nguồn tham khảo

1. Hawkins, A. T., Davis, B. R., Bhama, A. R., và cộng sự. (2024). The American Society of Colon and Rectal Surgeons clinical practice guidelines for the management of hemorrhoids. Diseases of the Colon & Rectum.
2. Mott, T., Latimer, K., & Edwards, C. (2018). Hemorrhoids: Diagnosis and treatment options. American Family Physician, 97(3), 172–179.
3. Alonso-Coello, P., Guyatt, G., Heels-Ansdell, D., và cộng sự. (2005). Laxatives for the treatment of hemorrhoids. Cochrane Database of Systematic Reviews, CD004649.
4. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. (2016). Hemorrhoids: Symptoms, causes, diagnosis, treatment, and prevention. U.S. Department of Health and Human Services.
5. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. (2018). Treatment for constipation. U.S. Department of Health and Human Services.
6. National Health Service. (2026). Piles (haemorrhoids). NHS England.
7. National Institute for Health and Care Excellence. (2025). Haemorrhoids: Topical haemorrhoidal preparations—prescribing information. NICE Clinical Knowledge Summaries.

Biên tập nội dung: Lesley Collins Tran.

Thông tin được tham vấn và kiểm chứng bởi chuyên gia: Evelyn Clark.