如何在 iPhone、iPad、Mac 和 PC 上查找 Apple ID

本文详细介绍了如何在 iPhone、iPad、Mac 和 PC 上查找 Apple ID,即使您已退出登录。您将了解如何通过设置、App Store、电子邮件、iCloud 进行检查,以及如何使用 iforgot.apple.com 恢复帐户。

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基娅拉·科萨罗 Nội dung được xác thực bởi chuyên gia
Cách tìm ID Apple trên iPhone, iPad, Mac & PC-Tiptory

忘记您的Apple ID了吗?别担心!如果您已登录iPhone、iPad、Mac、PC或其他Apple设备(如Apple Watch),找回Apple ID非常简单。如果您未登录任何设备,只需几个简单步骤即可找回Apple ID。本文将详细指导您如何在所有设备上查找Apple ID,帮助您快速找回帐户,以便继续使用iCloud、App Store和iMessage等Apple服务。

第一部分:如何在iPhone、iPad、iPod touch或Apple Watch上查找Apple ID

步骤1:打开“设置”应用

  • 在设备主屏幕上找到设置图标(灰色齿轮形状)。

  • 点击此图标开始查看Apple ID信息。

步骤1:打开“设置”应用

步骤2:点击页面顶部的您的姓名

  • 设置界面的顶部,您会看到您的姓名和个人资料照片(如果已登录)。

  • 点击此处查看您的Apple ID信息。

注意

  • 如果您尚未登录,系统将要求您使用Apple ID登录。

  • 如果您尚未拥有帐户,将有选项创建新的Apple ID。

步骤2:点击页面顶部的您的姓名

步骤3:查看您的Apple ID信息

  • 点击您的姓名后,您会看到用于登录Apple ID的电子邮件或电话号码

  • 这就是您的Apple ID信息。

快速提示
通常,Apple ID是您用于创建Apple帐户的电子邮件地址。

步骤3:查看您的Apple ID信息

第二部分:如何在Macbook上快速查找Apple ID

步骤1:点击左上角的Apple图标

  • 查看Mac屏幕左上角,您会看到Apple苹果图标。

  • 点击此图标以打开Apple菜单

步骤1:点击左上角的Apple图标

步骤2:选择“系统偏好设置” (System Preferences)

  • 在Apple菜单中,点击“系统偏好设置”

  • 或者,您也可以通过点击Dock栏中的齿轮图标快速打开。

步骤2:选择“系统偏好设置” (System Preferences)

步骤3:点击“Apple ID”

  • 系统偏好设置窗口中,找到并点击“Apple ID”项(窗口右侧带有苹果图标的灰色方框)。

  • 点击后,您会看到帐户信息,包括您的Apple ID电子邮件

步骤3:点击“Apple ID”

第三部分:使用iTunes或iCloud在PC上查找Apple ID

步骤1:在Windows上打开iCloud或iTunes

  • 如果您已安装适用于Windows的iCloud,请打开此应用。这是用于将iPhone或iPad与电脑同步的软件。

  • 如果您尚未安装iCloud,可以打开iTunes(如果已安装)来检查Apple ID。

注意
您可以从Apple官方网站或Microsoft Store免费下载适用于Windows的iCloud。

步骤1:在Windows上打开iCloud或iTunes

步骤2:查找您的Apple ID信息

  • 如果您已登录,Apple ID会直接显示在iCloud或iTunes应用中您的姓名下方。

  • 在iTunes中,您可能需要找到帐户(Account)选项卡以查看Apple ID详细信息。

步骤2:查找您的Apple ID信息

第四部分:通过App Store、iCloud、Apple邮件和浏览器查找Apple ID

步骤1:检查App Store、FaceTime或消息中的登录状态

  • 在您的设备上打开App StoreFaceTime消息(Messages)应用。

  • 如果您已登录,Apple ID会显示在这些应用的设置或帐户部分。

提示:这是一种快速查看您正在使用哪个Apple ID的方法,无需进入“设置”部分。

步骤1:检查App Store、FaceTime或消息中的登录状态

步骤2:在网页浏览器中检查Apple ID

  • 打开浏览器并访问icloud.comappleid.apple.com

  • 如果您之前已登录,网站可能会自动填写信息或直接登录您。

  • 这是一种快速确认您正在使用的Apple ID的方法。

步骤2:在网页浏览器中检查Apple ID

步骤3:检查Apple发送的电子邮件

  • 打开收件箱并查找Apple发送的电子邮件。

  • 在这些电子邮件中,您可能会看到您的Apple ID(通常是电子邮件地址)。

  • 注意:电子邮件地址可能会部分隐藏,例如d*@icloud.com**,因此星号的数量不一定与实际电子邮件字符数相同。

步骤3:检查Apple发送的电子邮件

第五部分:使用“iforgot.apple.com”找回忘记的Apple ID

步骤1:找回忘记的Apple ID

  • 打开浏览器并访问iforgot.apple.com/password/verify/appleid

  • 如果您曾有帐户,例如之前使用iPhone后切换到Android,此网站可帮助您找回Apple ID

  • 按照页面上的说明验证并找回帐户信息。

步骤1:找回忘记的Apple ID

步骤2:填写找回Apple ID的表格

  • 在相应字段中输入您的姓氏和名字

  • 输入您可能已用于注册Apple ID的电子邮件地址。如果有多个电子邮件地址,您可以逐一尝试。

  • 通过输入安全验证码(CAPTCHA)中显示的字符来确认您不是机器人。

步骤2:填写找回Apple ID的表格

步骤3:点击继续并检查结果

  • 填写完所有信息后,点击继续(Continue)

  • 下一页将通知是否有Apple ID与您提供的信息关联。

  • 如果找到,请点击前往您的帐户(Go to Your Account)来管理帐户。

  • 如果您连密码也忘记了,请按照屏幕上的说明重设密码并重新获得访问权限。

步骤3:点击继续并检查结果

翻译: Leigh Kennedy Ly.

Chiara_Corsaro-Tiptory
基娅拉·科萨罗 手机和电脑维修技术员

Chiara Corsaro 是 macVolks 公司的经理兼 Apple 认证技术员,macVolks 是一家位于旧金山湾区的 Apple 授权服务提供商。

更新: Ngày 29 tháng 07 năm 2026 (GMT +7)

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Apple ID 是你登录 iCloud、App Store、iMessage、FaceTime 等 Apple 服务的账户。拥有 Apple ID 后,你可以轻松下载应用、备份数据,并在不同 Apple 设备之间同步所有内容。

请放心!如果您仍然在某个设备上登录,您可以轻松地在“设置”或App Store中查看。如果您已完全登出,只需访问iforgot.apple.com,输入您的姓名和电子邮件,Apple将帮助您恢复账户。

在 iPhone 上,前往“设置”>点按顶部的您的姓名,您会看到 Apple ID 电子邮件。在 Mac 上,点按 Apple 图标 > 选择“系统偏好设置”>“Apple ID”,您会在那里看到信息。

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